Lat Pull-Down (Alternate) - Guard Fit Challenge
The lat pull-down helps to strengthen the latissimus dorsi muscles of the back, as well as your biceps. Lat pull-downs mimic wide-grip chin ups and help you train to complete a chin up. Strong latissimus dorsi help with exercises that call for pulling actions, such as rowing, as well as climbing,...
1:04
guardfitchallenge- Length: 1:04
- Views: 863
- Tags: lat pull-down Guard Fit Challenge fitness stenght training resistance band exercises
-
Νεβά ουσάκ μανές - Ατραΐδης Δημήτρης.wmv
Νεβά ουσάκ μανές ("Αναστενάζω και πονώ, κανείς μα δεν το ξέρει". Ατραΐδης Δημήτρης. Στο ούτι ο Αγάπιος Τομπούλης)
3:09
- mrtheofilos2009
- Length: 3:09
- Views: 54
- Tags: νεβα ουσακ μανες αμανες ατραιδης τομπουλης σμυρνη μικρασιατικο
-
Χασάπικο κ ζεϊμπέκικο
"Η αγάπη θέλει δύο" από την ταινία "Η Αρχόντισσα κ ο Αλήτης" +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Στίχοι: Ντίνος Δημόπουλος Μουσική: Νίκος Μαμαγκάκης Πρώτη εκτέλεση: Αλίκη Βουγιουκλάκη & Δημήτρης Παπαμιχαήλ ( Ντουέτο ) Νταλκάς βαρύς με βάρεσε ένα κορίτσι μ' άρεσε Πως να το ομολογήσω Το ντέρτι ...
3:11
Page: 1 of 1
