Self défense contre étranglement ( Mae Riote Jime)
Technique de défense contre étranglement de face : version GOHO (dure) et version JUHO (souple)
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self défense contre yoko geri (chassé)
Défense contre coup de pied latéral ( Goho et Juho ; dure et souple )
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Educatif de combat libre contre crochet
Deux variantes de Ude Garami dans cet exercice et projection en Sumi Gaeshi
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